Home / Trái cây

Trái cây

Ăn bơ lúc nào là tốt nhất, bao nhiêu là đủ ?

Bơ là loại trái cây tươi ngon và bổ dưỡng, có thể chế biến thành các món sinh tố trái cây tươi ngon tuy nhiên để có thể đem lại những tác dụng tốt cho sức khỏe chúng ta cần có những hiểu biết về giá trị dinh dưỡng cũng như cách ăn hợp lý nhất. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng sai thời điểm bơ có thể gây nên những tác dụng không mong muốn cho bạn. Vậy ở bài viết này moingay.org sẽ cung cấp thêm nhiều thông tin cũng như việc Ăn bơ lúc nào là tốt nhất, bao nhiêu là đủ? Mời bạn cùng theo dõi nhé! Vài nét giới thiệu về bơ Bơ là một loại cây thân gỗ to lớn. Cây cao lớn có thể cao tới 20m có hoa và quả, quả bơ có hình như cái bầu …

Xem thêm

Ăn cà chua sống mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?

Cà chua là thực phẩm khá quen thuộc với chúng ta, không chỉ là thực phẩm tươi ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Nhưng nhiều người cho rằng, để cà chua có tác dụng đến cơ thể thì nên ăn sống không nên ăn chín, bởi họ cho rằng khi nấu chín các chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ mất đi và không còn tác dụng. Nhưng cũng không ít người lại có ý kiến ăn cà chua sống sẽ gây một số ảnh hưởng đến sức khỏe, nên ăn chín sẽ tốt hơn. Và cho đến nay, ăn cà chua chín hay ăn cà chua sống tốt cho sức khỏe vẫn luôn là thắc mắc trong lòng mọi người. Hôm nay, bài viết xin được giải đáp vấn đề này cho các bạn qua bài viết: Ăn cà chua sống …

Xem thêm

Đắp mặt nạ dưa leo mỗi ngày có tốt không ?

Đắp mặt nạ mỗi ngày để dưỡng trắng da là một trong những cách làm đẹp hiệu quả mà nhiều người vẫn thường hay sử dụng, trước kia khi nói đến làm đẹp bằng việc đắp mặt nạ chúng ta thường nghĩ ngay đến những loại mặt nạ dưỡng da hay mặt nạ lột mụn được bày bán rất nhiều trong cửa hàng mỹ phẩm mà không hề hay biết ngay chính những loại thực phẩm trong gia đình cũng có thể làm mặt nạ dưỡng da như đắp mặt nạ cà chua, đắp mặt nạ cà rốt, mặt nạ nha đam… dưa leo cũng có thể được dùng để làm mặt nạ dưỡng da. Vậy Đắp mặt nạ dưa leo mỗi ngày có tốt không ? xin mời bạn cùng theo dõi trong bài viết dưới đây nhé. Đôi nét về dưa leo Dưa leo là một loại thực vật thân …

Xem thêm

Uống sinh tố mãng cầu có tác dụng gì, có mập không ?

Uống sinh tố mãng cầu có tốt không, có mập không? Như chúng ta đã biết sinh tố là một loại trái cây hay thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng khá cao không thể thiếu trong thực đơn của mỗi gia đình. Nói đến sinh tố thì có rất nhiều loại, trong đó sinh tố mãng cầu là một trong những sinh tố được nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn là uống sinh tố mãng cầu có tốt không, có mập không? Bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này nhé. Mãng cầu là quả gì Mãng cầu hay còn gọi là quả na loại trái cây có nguồn gốc ở vùng châu Mỹ nhiệt đới. Hiện nay tại Việt Nam chỉ có đồng bằng sông Cửu Long là mảnh đất lý tưởng nhất để trông cây mãng …

Xem thêm

Uống sinh tố dứa có tác dụng gì, có mập không ?

Dứa hay thơm là một loại trái cây có hương vị ngọt ngọt chua chua được dùng làm thực phẩm hằng ngày trong các bữa ăn của mọi gia đình. Dứa còn được dùng làm món nước ép tuyệt vời nữa, và không chỉ được làm món nước ép thơm ngon dứa còn được dùng chế biến thành món sinh tố nữa đấy. Nhưng ít ai biết đến món nước uống này và chưa biết được tác dụng và vẫn còn nhiều thắc mắc liệu rằng Uống sinh tố dứa có tác dụng gì, có mập không? Sau đây xin mời bạn cùng theo dõi bài viết này để biết rõ hơn nhé! Quả dứa là gì Quả dứa là một loại quả thực chất là trục của bông hoa có các bắp mọng nước tụ hợp lại, còn quả thật của dứa chính là các mắt dứa mà chúng ta …

Xem thêm

Ăn bơ mỗi ngày có tốt không, có mập không ?

Bơ là loại trái được nhiều người yêu thích, không chỉ là trái tươi mát, thơm ngon mà còn mang đến nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt, trong quả bơ có nhiều thành phần vitamin, collagen, chất béo… rất có tác dụng cho sức khỏe. Chính vì hàm lượng chất béo trong bơ nhiều nên nhiều chị em mặc dù rất thích ăn bơ nhưng lo ngại việc ăn nhiều sẽ không tốt, đặc biệt khiến tăng cân cho các nàng. Vậy Ăn bơ mỗi ngày có tốt không, có mập không? hãy cùng đến với bài viết hôm nay để đi tìm câu trả lời nhé! Hàm lượng dinh dưỡng có trong bơ Là một loại trái cây bổ dưỡng rất tốt với mọi người. Ngày nay quả bơ được sử dụng phổ biến rộng rãi nhờ vào những tác dụng tốt của trái bơ đem lai, …

Xem thêm